プロテイン／あるブロガーが語る
「プロテイン」のブログ検索結果2012年01月20日07時11分
- ミツバチ毒を使った「a.c.care ビートックス セラム」を試してみました。
- ... 殺菌効果の高いミツバチ毒が肌の炎症を抑え、シルクプロテインの保湿効果で若々しい肌をキープ！ 中身はこんな感じのジェルタイプのクリームで、伸びもいいです。 つけた後のお肌は、 すごくサラサラ になるのでビックリしました。 ...
- 小腹を満たすモノから「夢を追い掛ける」味方に
- ... カロリーメイト、という、見方によっては「アスリートのプロテイン」風な特殊なもの。 むろん、残業時の小腹満たし、みたいな、それはそれで、ま、あるか、といった広告路線が続いていましたが、方や「わびしいな」とも（笑）。 ...
- プロテインの飲み方
- プロテインの材料は乳たんぱく、大豆たんぱく、卵白のたんぱくなどが代表的ですが、近年最もメジャーなのが ホエイたんぱく です。 ホエイタンパク を利用した ホエイプロテイン は、筋肉造りに有効な成分（主にBCAA）が多く含まれることと ...
「プロテイン」のTwitter検索結果2012年01月20日07時10分
- xxxcadence
- みんなそうやって、そうだね、プロテインだね！みたいなノリで、雪だねっていわれてもつらさがわからんわ！
- lucky_happy__
- そんな非常時に甘い物食べなきゃ行けないなんて考えられないもんね。ホッとできる甘くないタンパク質入れておかないと。ミカンの缶詰まで沢山入ってた＾＾；RT @spica_twinstar 私も見直さないとと思ってます。プロテインの他にサバ缶とかシーチキンとか入れておこうかと。
- Weese_K_bot
- 7時だな 朝飯食ったか？プロテイン飲んだか？
「プロテイン」のYahoo!知恵袋検索結果2012年01月20日07時10分
- ウォーキングについて体力作りでウォーキングしているんですが最近色々なサイトを散策していましたらなにか飲みながらの方が良いと書いてあったのですがどのような物を飲みながら歩いたら良いのでしょうか?やはり筋肉を作るようなプロテイン系のドリンクを飲めば良いのでしょうか?知っている方や知識が有る方宜しくお願いします
- ダイエットを兼ねた筋トレについて詳しい方お願いします。プロテインを用いて腹部脚部を中心に筋トレを始めようと思っています。筋トレの頻度は、筋トレ後プロテインを飲み筋肉痛が引くまでは休み（２～３日に一回）という感じでやろうと思っているのですが、①筋トレの部位は腹、足なのですが一日に両方やったほうがいいのか、ずらしてやったほうがいいのか②プロテインは筋トレ日だけ飲むべきか毎日飲むべきか③プロテインを飲む場合、軽い食事とは別に飲むべきか、食事を取らずプロテインのみにすべきかについて教えて頂けませんか。もし宜しければアドバイスなど頂けるとうれしいです。私は150cm/46kgの女で、仕事は立仕事です。